Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

Manfaat bunga telang untuk kesehatan bukanlah hal yang baru lagi. Beberapa masyarakat sudah merasakan khasiatnya.

Warna bunga biru cerah, bukan hanya cantik sebagai tanaman hias. Bunga ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan saraf dalam tubuh manusia.

Baca juga: Ciri-Ciri Pubertas pada Anak Perempuan 

Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

Manfaat dari bunga telang sangat banyak untuk kesehatan. Apalagi jika Anda mampu mengolahnya dengan benar, bunga telang ini sangat bisa untuk obat alami.

1. Meningkatkan memori

Manfaat bunga Telang untuk kesehatan  dapat meningkatkan memori di otak jika Anda mengonsumsinya rutin.

2. Mengurangi stres

Ekstrak Bunga telang dapat membantu meredakan stres dengan membantu melancarkan peredaran darah. Bunga berwarna biru cerah ini bisa merelaksasikan otot pembuluh darah dalam efek mengurangi stress.

3. Meningkatkan mood

Bunga telang secara ilmiah dikenal sebagai Clitoria ternatea yang ternyata bisa meningkatkan mood, memperbaiki suasana hati juga mengurangi gejala kecemasan.

Meningkatnya mood dipercaya juga bisa menyegarkan otak, yang ternyata berpengaruh pada meningkatnya energi, stamina juga produktivitas.

4. Melancarkan menstruasi

Bagi wanita, manfaat daun telang untuk kesehatan bisa membantu melancarkan menstruasi yang tidak teratur. Jadi, ini akan sangat membantu menjaga kesehatan reproduksi wanita dan mengurangi keputihan yang tidak normal.

5. Meningkatkan kesehatan sistem saraf

Bunga telang dapat membantu meningkatkan sistem saraf dengan kandungan nootropik dan antidepresan yang membuat sistem saraf lebih baik. Selain itu daun telang bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan.

Baca juga: Tips Hidup Hemat Kuliah di Luar Negeri

6. Mengobati asma

Bunga telang bisa mengurangi gejala asma kambuh yang bisa Anda konsumsi sebagai obat alami.  Bunga ini juga bisa mengurangi timbulnya alergi penyebab asma.

7. Mengatasi diabetes

Bunga telang dapat mengontrol gula darah pada penderita diabetes jika mengonsumsinya dengan rutin. Sehingga bisa mengurangi glukosa dalam tubuh.

8. Sebagai antikanker

Mengonsumsi bunga telang dengan rutin bisa sebagai minuman antikanker yang dapat membantu pencegahan sel kanker aktif dalam tubuh.

9. Obesitas

Bunga telang bisa membantu menghambat jaringan lemak pada tubuh yang menyebabkan obesitas. Apabila Anda  meminumnya secara rutin, akan membantu mengurangi massa tubuh berlebih karena jaringan lemak.

10. Hipertensi

Bunga telang bisa mengurangi stres yang bisa mengurangi hipertensi. Alhasil,  jantung Anda pun lebih sehat.

Manfaat bunga telang untuk kesehatan bisa menjadi obat alami untuk tubuh Anda. Tanaman berwarna biru cerah ini, bukan hanya menjadi hiasan taman tetapi untuk juga bisa menjaga kesehatan tubuh dan organ di dalamnya.